200時間ヨガ講師資格トレーニング情報

Kiyomi Takahashi Yoga & Meditation

Explore Your Pathway to Greater Well-being and Becoming a More Deeply Aligned Version of You. 

 
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WELCOME TO INNER GLOW YOGA STUDIO

INNER (内面、心、魂)  GLOW(輝き) は人生の輝き

ヨガを心と身体の健康のために日々の暮らしに取り入れたい方から、ヨガと自分を深く学びたい方、そしてヨガを教えたい方まで。世界中どこに居ても一緒にヨガが受けられるライブクラス、その時の自分に必要なクラスを選べるオンデマンドクラス、そしてプラクティスに関する質問やディスカッションがいつでもできるメンバーコミュニティー、及びプラクティスの理解と経験を深めるための講座とトレーニングを英語と日本語で提供しています。

クラスの情報と無料お試しメンバーシップ

[無料ギフト] 一日無料クラスパス

メンバーシップをお申し込みの前に一度INNER GLOW YOGAオンラインスタジオのクラスを試したい、という方へ。皆さんへのギフトとして、日本語と英語のオンラインライブクラスとオンデマンドのクラス(日本語・英語)に24時間無料アクセスできるクラスパスを進呈いたします。

このフォームに記入することでKiyomiYogaから、ポーズ、瞑想、呼吸法の無料ビデオ、講座の案内、将来のイベント等のお知らせを受け取ることを承諾します。この無料パスはメンバーシップをお持ちでない方のみご使用可能です。 

ABOUT INNER GLOW YOGA

INNER GLOW YOGAはロサンゼルスで2009年より英語と日本語でヨガの指導を続ける高橋きよみ(E-RYT500、YACEP) が立ち上げたオンラインスタジオ、講師養成講座スクールです。様々なヨガスクールから伝授されたアーサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)、瞑想法、ヒマラヤ伝統及び3HOのクンダリーニヨガのクリヤ、哲学、マントラ、など包括的なテクニックを取り入れたクラスが特徴です。アイアンガーヨガ, アシュタンガヨガ、ヴィニヨガの系統を継いだハタヨガ/ヴィンヤサヨガ、及び、ヒマラヤ伝統のヨガ、クンダリーニヨガなど、幅広いテクニックを多くの皆様と分かち合うことを願って立ち上げたプラットフォームです。オンラインクラスの他に、2021年夏季には200時間ヨガティーチャートレーニング講座及び各種短期講座の開催を予定しています。

200時間ヨガ講師資格トレーニング情報

INNER GLOW YOGA メンバーシップ

月々$19のメンバーシップで、高橋きよみ (ERY-T 500,YACPE) が指導する日本語と英語のオンラインライブヨガとライブクラスの録画、瞑想、ミニ講座の録画を無制限で受講頂けます。ヨガのプラクティスを日々の暮らしに取り入れたい方にぴったりのプランです。キャンセルはいつでも可能 (14日間お試し期間中も含む)です。

クラススケジュールとクラスの内容

月々のお支払い

$19/月

初めの14日間無料お試し期間はクレジットカードはチャージされません

  • 日本語と英語のライブオンラインクラスを無制限で受講
  • ライブクラスの録画も無制限でアクセス(日本語、英語)
  • 入会金、キャンセル料無し
  • メンバーシップコミュニティーへのアクセス
  • ミニ講座への無料アクセス
14日間無料お試しメンバーシップでクラスを受講

200時間ヨガ講師養成講座でヨガと自分を深く学びたい方へ

INNER GLOW 200時間ヨガ 講師養成講座はヨガの学びを深めたい方、ヨガのテクニックをしっかりと学びたい方、自分の理解を深めたい方、ヨガ的な人生観、宇宙観を学びたい方、自分の大好きなヨガを他の方にも伝えたい方まで、統括的な情報がぎっしりと詰まったトレーニングです。アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、指導法、ヨガの哲学、解剖学、サトルボディー、ヨガライフスタイルを含めた包括的なトレーニングではヨガの知識を深めるのは勿論の事、一生の宝物になる自己探求の旅のサポートとなるようなツールを会得する事ができます。米系大手スタジオでの講師養成講座トレーナとしての指導経験を持つ高橋きよみ(E-RYT500, YACEP)が様々な系統のヨガスクールでのトレーニングを通じて伝授された教えを、オンラインならではの特徴を生かして皆様にお伝えいたします。

200時間ヨガティーチャートレーニング資格講座内容

メンバーになる特典:

14日無料お試しメンバーシップにご登録いただくとその日からすぐに日本語と英語のオンラインのライブクラスとライブクラスの録画を無制限で受講いただけます。メンバーだけが参加できるコミュニティーへの参加、プラクティスを深めるためのミニ講座への参加などの特典がついてきます。キャンセルはいつでも可能(14日間のお試し期間中も含む)。登録費用、手数料やキャンセル料金はございません。14日間の無料お試し期間の後は毎月19ドルでメンバーシップを継続頂けます。

日本語と英語で行われているライブオンラインクラスへの無制限のアクセス。お好きなお時間にクラスが受けれる様にクラスの録画も無制限で受けることができます。クラススケジュールはこちらからご覧いただけます。

メンバーのみが参加できるコミュニティでプラクティスへの質問、ヨガを生活に取り入れる為のアイデアや皆さんのストーリーなどをシェアする事にによって、皆んなで一緒にプラクティスを続けていきましょう。

瞑想の録画クラス、短いワークショップのレコーディングなど皆さんのプラクティを深めるのにお役に立つ情報に無料でアクセスできます。

14日の無料お試しメンバーシップご登録

INNER GLOW ONLINE STUDIOライブクラス詳細

メンバーシップをお持ちの方は英語、日本語のライブオンラインクラスを無制限で受講頂けます。

メンバーシップ無しでクラス受講をご希望の方はこちらからお申し込みください。

メンバーシップ無しでクラス受講:$12/class

Align + Flow  for BALANCE

アライン&フローのクラスでは身体のアライメントを整え、生命エネルギーを活性化させ、循環を促すような動きと呼吸に集中を置いたフロー、クリヤ (呼吸と動きを組み合わせた動く瞑想のようなポーズのセット)、プラーナヤーマ、瞑想を組み合わせ、心と体のバランスを整えるクラスです。陽のエネルギー、エネルギー活性化のポーズの組み合わせの後に最後にリラクゼーションポーズでエネルギーを落ち着かせる、バランスのとれたクラスです。

このクラスをドロップインで受講

Rejuvenate & Reset Flow

リジュービネーション&リセットフローのクラスは流れるようなフロー、クリヤ、プラーナヤーマ、リストラティブストレッチでこわばった身体を解きほぐして、要らないエネルギーを心と体から解放して、必要なエネルギーを受け取るスペースを作るように動いていきます。月エネルギー、解放、癒しを意図したフロー、リラクゼーション、陰のエネルギーのポーズを多く取り入れたクラスです。

このクラスをドロップインで受講

Rest + Restore to

RELAX DEEPLY

リラックスディープリーのクラスは優しい動きと呼吸法、リストラティブヨガポーズとインヨガポーズにて心と身体を芯からリラックスして癒しを促すようにデザインされたクラスです。

 

このクラスをドロップインで受講

Featured Workshop

Demystify Alignment and Breath Cues in Yoga Class Part.1 

2/21/2021 2pm ~ 3:30pm (PST) Live Q & A follows

Fee: $20/ Special Free Offer for Members

This workshop will go over some fundamental principles of yoga practice. For this first of the many series, we will demystify some commonly used alignment and breath cues:

  • Go over some foundational alignment points for safety and balance and explain the reasons behind some commonly used alignment cues.
  • Ujai and diaphragmatic breathing.
  • Live Q&A at the end of the session
  • This will be more lecture style with some movements and breathing exercises

This workshop will be FREE for members and recordings will be available for active members.  Members can access to the Live session from Live Class Login page in "My Library".

Reserve My Spot

皆さんこんにちは!

高橋きよみです 

2009年よりロサンゼルスにてヨガの講師として活動を始めました。2004年から始めたヨガ。気づきを広げ、自分の理解を深めてくれるこのヨガの教えに魅せられて、2007年に初めてヨガアライアンス認定500時間のトレーニングを受講したのが私のヨガへの探求の始まりです。その後も学びを深めるために、ヨガセラピーRXコース、3HOのクンダリーニヨガ、マタニティーヨガ、ヒマラヤ系統のヨガ、ヨガ心理学など様々なトレーニングを受講し続けて毎日の自分の練習、自分が教えているクラスやトレーニングに取り入れています。

2014年よりロサンゼルスのヨガアライアンス認定校Yoga Daya、および全米最大手のヨガアライアンス認定校YogaWorksにて英語と日本語での200時間の講師養成講座の担当させて頂きました。

現在はオンラインを中心に、グループ、個人、企業顧客にヨガを指導しながら、各種短期講座、200時間講師養成講座の講師としても活動しています。

ヨガの伝統的なテクニック、哲学、心理学と神経科学など多岐に渡った私の興味とトレーニングの経験をクラスやトレーニングで皆様にお伝えしています。より多くの方々が心と身体の健康を保って、自分らしく輝いて生きることが出来るよう、ヨガの教えとプラクティスが少しでもその支えとなりますように心から願っています。

高橋きよみとINNER GLOW YOGAの詳細はこちら

Live Online Classes

Here's the schedule for my Live Online Classes.  You can purchase a single class from here for $12/class, or you can take unlimited classes plus access to the recordings of my classes and resources with your membership for $19/month.

Live Online Class Schedule

ABOUT INNER GLOW YOGA

INNER (内面、心、魂)   GLOW(輝き) は人生の輝きにつながる。

INNER GLOW YOGAは2009年よりロサンゼルス’で英語、日本語にてヨガの講師として,および2014年よりヨガアライアンス認定講師養成講座担当講師として活動をしている高橋きよみ(E-RYT500) が立ち上げたオンラインヨガスタジオ、ヨガ講師養成講座スクール、ウェルネスコミュニティーです。オンライライブクラス、オンデマンドのクラス、各種講座を英語と日本語で提供しています。

ライブオンライン&オンデマンドクラス、講師養成講座RYT200/500、各種講座の情報

[無料ギフト] 一日無料クラスパス

メンバーシップをお申し込みの前に一度INNER GLOW YOGAオンラインスタジオのクラスを試したい、という方へ。皆さんへのギフトとして、日本語と英語のオンラインライブクラスとクラスの録画(日本語・英語)に24時間無料アクセスできるクラスパスをプレゼント!以下のフォームをご記入頂いた方には一度だけご使用できるクラスパスのリンクをEmailにて送付いたします。この無料パスは初回の方のみご使用可能です。