太陽礼拝の基本1:立位のポーズ
1日目:太陽礼拝基礎講座
立位のポーズの基礎

2日目:太陽礼拝基礎講座
後屈と体幹の安定

3日目:太陽礼拝基礎講座
安全な移行方法

何かご質問はありませんか?
練習中に気がついたこと、素朴な疑問や質問、ご意見などメールにてお知らせください。皆さんからのメールは、担当講師が必ず読んで質問にお答えさせていただきます。【ご質問フォーム】よりお問い合わせください。
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